เป็นวิธีที่ป้องกันไม่ให้ผมร่วงและการจมของ


โพสเมื่อ 02.12.2015


เกินไปผมการสูญเสียคือปัญหาสำหรับหลายคนและบางส่วนของมันนำไปสู่เรื่องเครียด ถึงแม้ว่ามันคือเชื่อว่า baldness ส่งผลกระทบต่อพวกมันส่งผลกระทบต่อและบ่อยครั้งหญิงหัว ว่าจะทำยังไงเพื่อเรียกคืนที่ splendor ของผม? พวกเราทั้งหมเดินข้ามมาทางวีดีโอนั่นคือยาที่สัญญา luxurious curls กับรการยืนยันว่าเพีย transplantation ของ follicle ช่วยแก้ปัญหาใดๆหรอกครับ ในความเป็นจริงเพื่อป้องกันผมสูญเสียหรือช้าลงหน่อโพรเซสนี้ที่เหมาะสมหาสนใจสำหรับพวกเขา มีหลายเทคนิคการและวิธีการของมันจริงๆทำงานอย่างแรกและ foremost เป็นเรื่องอาหารนะ หลักเพื่อการจัดเรียงที่เหมาะสมอาหารของผมสามารถหยุดพวกเขาสูญเสีย

อาหารเสียหายผมจะหยุดเส้นผมสูญเสีย

วิธีการจัดเรียงอย่างเหมาะสมอาหารได้ผมต้องหยุดล

ที่เหมาะสมอาหารเป็นหลักปัจจัยที่สามารถช่วยป้องกันผมสูญเสีย มันเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย,และพวกเขา consist ของโปรตีนนายโซ่ตรวนของ amino acids และ peptides อยู่ในบทบาทของ confounders น จะเต็มที่ให้ร่างกายกับคนแปลกปลอมนั่นต้องการพิเศษ diets น มันไม่เพียงพอเพียงเพื่อกำจัดขยะอาหาร เพื่อกระตุ้นคการเติบโตของผมบนหัวหน้า,คุณต้องการจะรวมอยู่ของคุณลดความอ้วนแบบไหนมากก nutritious ส่วนผสมน

ที่

Nourishing ส่วนผสมสำหรับผม

<มพ์>
  • โปรตีนมาสิ จากมันของผม consist ของประมาณ 90%ดังนั้นฉันต้องเพิ่มผลิตภัณฑ์ซึ่งมันเยอะมาก ไม่..จำเป็นเสมอว่ามันเป็นสัตว์โปรตีนมาสิ บรรจุกของโปรตีนในโรงงานอาหาร—ตัวอย่างเช่นใน spinach อกจากด
  • เหล็กรอและซัลเฟตสังกะสีกับ. ในค์ประกอบของร่างกายมนุษย์พวกเขาเรียกว่าร่องรอยส่วนประกอบเราต้องการอยู่ในปริมาณเล็กนะ ไม่จำเป็นหรอ—สิ่งสำคัญมากของ! เหล็กต้องรับผิดชอบสำหรับออกซิเจนส่งของเพื่อทุกส่วนและอวัยวะ—รวมทั้ง follicles น โดยไม่มีมัน,ร่างกายแค่ไม่สามารถใช้โปรตีนสำหรับคนส่วนขยายเส้นผม ซัลเฟตสังกะสีกับคืนสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาของเสียหายพื้นมันยังสนับสนุนที่ทำงานเงื่อนไขของ sebaceous glands น คุณสามารถซื้อการเตรียมการพิเศษ:ซับซ้อนวิตามินและ dietary supplements น มากกว่าที่ถูกต้องเพื่อเพิ่มต้องของคุณเมนูอาหารที่ซัลเฟตสังกะสีกับบรรจุและเหล็กไหล ซัลเฟตสังกะสีกับ—เนยถั่วนะฟักทองเมล็ดพันธุ์และ chickpeas น ไอรอนร่ำรวยในหลากหลายผลิตภัณฑ์—คุณสามารถหารายชื่อของ
  • ดี fats น อย่างที่คุณรู้ไม่ใช่ทั้งหมดห fats เป็นสิ่งอย่างเท่าเทียมกัน ในหมู่พวกเขานั้นคือ"ดีแล้ว"และมันเป็นเรื่องสำคัญที่พวกเขาเป็นของอาหารกลางวันกันดีมั้ย? โดยไม่มีพวกเขาศพไม่สามารถดูดซึมวิตามินต้องการเพื่อสุขภาพดีผมด้วย ก่อนแล้ว foremost มันคือ polyunsaturated fats เหมือนโอเมก้า 3 น
  • วิตามินซี.แน่นอนอยู่จำเป็นต้องการอีลีเมนต์สำหรับการผลิตของ collagen ซึ่งนั่นเป็นตึกวัสดุสำหรับห้องขังของตัวเอง ขาดวิตามินซีนำไปสู่คนอ่อนแอและ breakage ของผมด้วย
  • วิตามิน N. หมอและ therapists ไม่เข้าใจทั้งหมดเกี่ยวกับว่ามันทำงานแต่วิตามินคือหรือ Biotin,stimulates ผมการการเจริญเติบโตของจอขึ้นกับหลายเซนติเมตรต่อเดือน วันวางยาของเรื่อง 5000 mcg น ถ้าคุณต้องการควบคุมจำนวนเงินโดบประมาณของ Biotin คุณสามารถให้มันกับคนพิเศษหรือเป็นยารักษาโรค supplements น เป็นจำนวนของบูรผลิตภัณฑ์ยังมี Biotin:เนื้อตับไข่ yolk งข้าวโพด,อาหารทะเล,และแม้กระทั่ง wholemeal ขนมปัง
  • เหมือนน้ำหนักของซิลิกอ Dioxide น หนึ่งในสิ่งจำเป็นสำนวนตัวอักษรที่จะแทนที่แข็งแกร่งสำหรับผมและแข็งแรงผิวหนัง เหมือนน้ำหนักของซิลิกอ dioxide ช่วยเรียกคืนส่วนที่เสียหายและรักษาเนื้อเยื่อยืดหยุ่น มันเป็นบรรจุอยู่ในอาหารของสัตว์และผักต้นกำเนิดแต่จากคนล่าสุดซิลิกาผคือหมกมุ่งขึ้นมากแล้ว มันคือพวก cereals(ข้าว,oats,buckwheat),legumes(ถั่ว,lentils และถั่ว),sesame เมล็ดพันธุ์ก
  • ดังนั้นของทั้งหมดที่มีอยู่ปัญหาเกี่ยวข้องกับผมการสูญเสียคือส่วนใหญ่มันหดหู่นิดหน่อย มันเป็นเรื่องเศร้ากว่าล่ะว่ามันเป็นมากเกินไปหรือแม้แต่เกม. และถ้าคุณกังวลเรื่องของรัฐของผมเขาให้เธอเก่งเรื่องอาหารก


    ความคิดเห็น