ในฝุ่นและกลิ่นและสารอื่นในโรคภูมิแพ้


โพสเมื่อ 08.12.2017


แพ้—เป็นจริงจังปัญหาที่สามารถฆ่าความสนุกของชีวิต หลังจากทั้งหมดเคยเป็นบ้านสวย ceases อนจะดีถ้าตัวกระตุ้นโรคของเราหรือคนที่เรารักกันแล้ว ส่วนใหญ่บ่อยกระทบต่อหายใจกระบบ เป็น sedentary ใช้ชีวิตเป็นระดับสูงของสิ่งแวดล้อมสร้างมลพิษ,ความจริงที่ว่าด้วยเวลามากนักมันใช้เวลายู่แต่ในห้องอยู่ที่ไหนอากาศเป็น stagnant—ว่า culprits สำหรับหลายโรคระบาด,รวมถึงแม้แต่เรื่องจริงจังเป็นเจ้าหน้าที่\ที่โรงพยาบาลเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งก็จะมีอาการภูมิแพ้ในสิ่งเดียต้องฝุ่นและ odors น ต้องทำอะไรอยู่ในกรณีนี้?

ตึก—กับดักสำหรับ allergens

แพ้

โชคร้ายที่บ้านบ่อยของจริงกับดักสำหรับ allergens นั่นจะนำไปสู่เจ็บปวดเงื่อนไข Culprits—ฝุ่น mites นเชื้อรายสัตว์ dander และเสียผลิตภัณฑ์ของแมลงอะไรต้องเป็นแสดงตัวและถอนพิษถ้าคุณไม่ต้องการที่จะทำงานพวกนั้นกระตุ้น mechanisms ซึ่งจะเร็วกว่านี้หรือต่อโดยตรงกลายเป็นสาเหตุของการแพ้นหอบ ไปสำรวจกันและห้องระบุตัวเป็นศักยภาพภัยคุกคามและเอามันอยู่ภายใต้การควบคุม

ที่

ห้องนั่งเล่นของ

ticks

นี่คือสภาพแวดล้อมสำหรับสบายการมีอยู่จริงของ allergens อย่างเช่นเฟอร์นิเจอร์และ carpets(หรือแทนที่พวกเขารายงานข่าวได้

  • เป็นโซฟาและ armchairs,upholstered อยู่ฝุ่น mites นั้นแหล่งป้อนในปริมาณสารอินทรีย์เสีย—สำหรับตัวอย่างเช่นคนตัวจิ๋วตาชั่ง desquamation ของ epidermis น พวกเขาดีในหน้าร้อนสูดดมเข้าไปเย็นชื่นเงื่อนไขของมนุษย์ habitation และ upholstery สำหรับพวกเขา—แค่สัญญากับดินแดน อะไรเครื่องมือควรจะถูกนำตัวไปที่กลุ่พวกเขาขอ habitual สบายใจ? แทนที่เฟอร์นิเจอร์กับหลุดผ้าอยู่บนเครื่องหนังไม้หรือสร้างขอ comment
  • Indoor ต้นไม้ได้เป็นอื่นพูดว่าแบบอย่างในอุดมคตินพื้นที่ของ pathogens โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณให้พวกเขาอยู่ใน wicker หม้อ baskets น เปียกลูกกรงลงเอยองเชื้อราและต้นไม้ใบไม้เก็บฝุ่นอน ยังไงเพื่อย่อที่สุขภาพของคุณนี่คุณกำลังขู่ผมหรือ ล้าไปกับน้ำเพื่อเอาฝุ่นและ pests น เพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของ fungi กระจายอยู่บนพื้นผิวถนนในกรวดก
  • บนพื้น Carpets—จริงกับดักสำหรับฝุ่น mites,สัตว์และอีก allergens น ต้องทำอะไร? กับผู้เข้มแข็งความไวแสงต้อง allergens จะต้องกำจัดของ carpets และอีก fleecy ปรากฎตัว แต่ป้ายชื่อหรือ linoleum—นั่นคือสิ่งที่คุณต้องการเพื่อปกปิดพื้นในห้องตัวเอง ถ้าจะมีเหตุผลบางอย่างที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะแน่ใจว่า
  • ผ่านเครื่องดูดฝุ่นทั้งผิวออย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งนะ ที่ถูกต้องคือแนวทางของต้องใช้เครื่องดูดฝุ่นกับเป็นดังนั้นเรียกว่า HEPA ตัวกรองซึ่งเป็นจับภาพทุก allergen ได้แล้วและออกไปตอนนี้เลย
  • รองเท้า ตามมือของผู้เชี่ยวชาญด้าน 85%ของ allergens เข้าไปในบ้านของเราบนเท้าของเรา ใครจะโทษ? รองเท้า ยังไงเพื่อป้องกันไม่ให้มัน? หลีกเลี่ยงใส่สุนัขไม่มีสัญญาณกันขโมยและรองเท้าเข้ามาในบ้าน แค่รรองเท้าไป—สำหรับแต่ละคนในครอบครัวที่เพิ่มมานอกเหนือจากเหรอ—นิดหน่อ"แขก"คู่ ครองจานที่ทางเข้าต้องแน่ใจว่าต้องล้างกับอุ่นน้ำทุกๆสองสามอาทิตย์แล้ว
ที่

ห้องนอนของ

blue

ตาม allergists ที่ห้องนอนคือที่แย่ที่สุดที่ห้องสำหรับแพ้ sufferers น มันไม่มีเวลาน้อยกว่าวันละแปดชั่วโมงเป็นเราใช้เวลาอยู่บนเตียงและรวจสอบ favorable สภาพแวดล้อมสำหรับฝุ่น mites น

    เตียงเป็นที่อันตรายที่สุดบริเวณนี้ จ่ายให้ความสนใจนี้ unmistakable อาการอก คุณรู้สึกตื่นนอนกับอ้าวเหลือเกินจมูกถึงแม้ตอนกลางวันทุกอย่างดูเหมือนจะไม่เป็นไรหรอ? นี่มันเกิดขึ้นถ้าปีต้องใช้หมอนและ mattresses โดยไม่ทำความสะอาดนะ วิธีแก้ไขมันได้หรือเปล่า? ถ้าหมอนและ mattresses ไม่สามารถถูกแทนที่หรือใช้เวลาในการทำความสะอาดก็อปกปิดพวกเขาอยู่กับผ้าห่มให้ของ hypoallergenic ผ้าว

  • อีกเฟอร์นิเจอร์ มากกว่าอันตรายออกมาจากเฟอร์นิเจอร์ออนกับตกแต่งมันไว้เฉยๆซะอีกรายการเหมือน carvings น ในที่ดีที่สุดของคุณสนใจที่จะแทนที่มันกับตู้เก็และตารางข้อมูลเรียบร้อยแล้วกับการทดสอเรียบเนียนพื้นดินนั่นเป็นเรื่องง่ายและสะดวกเพื่อให้สะอาด นี่ยัมารถใช้กับส่วนที่เลือกไว้ของตารางข้อมูลเรียบร้อยแล้ว:ยังไม่พอดีกับนางแบบกับแกะสลักขาย
  • กลิ่น บางทีอาจจะอยู่ในบ้านของคุณที่ยอดเยี่ยได้กลิ่นแต่ให้เจ้าหน้าที่\ที่โรงพยาบาลเพราะส่วนใหญ่ต่างออก sprays คือ allergenic วามเสี่ยง ว่าเป็น? ในกรณีนี้คุณไม่ควรจะใช้ perfumes อากาศ fresheners องกับไม้กวาดจำกลิ่น,ลิ่นเทียนนะ ถ้าคุณต้องสงสัยที่บ้านสารเคมีราะงั้นมีใครบางคนออกจากบ้านมันจะดีกว่าให้ทอดทิ้งเป็นช่างน่าดมกลิ่นด้วยความชื่นชอบความบริสุทธิ์นะ ความจริงที่ว่ามันมีเพียงไม่น่าเชื่อถือการทดสอบที่สามารถตัดสินซึ่งพวกนี้ผลิตภัณฑ์มี allergens น
  • เล็กน้อยของและอย่าหยิบของที่ระลึกน่ะ พวกนี้ commemorative statues และเก่าของนิตยสารอยู่บนชั้นพวกโรแมนติกรูปบนผนังนี่น่ารักจังพวกเขาทำให้ฉันนึกถึงวันที่ดีที่สุดของชีวิตของคุณ และพวกเขาเป็นยังยินดีต้อนรับ multitude ของฝุ่น mites น ต้องทำอะไร? แน่นอนคุณไม่สามารถเลือกขึ้นมาและโยนทุกค่าย แต่อย่างน้อยก็ทำให้พวกเขาอยู่ในลิ้นชักสิหรือจะเรียกว่าอดีตจนท.ที่พวกเขาจะไม่ยอมตกลงฝุ่น
ที่

ห้องน้ำ

ห้องน้ำ

คุณเข้าใจมันอยู่ในสูดดมเข้าไปเย็นชื่นสภาพแวดล้อมที่จะระสันใน spores ของ fungi และเชื้อราที่ราะจะมีอาการภูมิแพ้ในสิ่งเดียว พวกมันอยู่ทั่วไปหมด:วอลล์เปเปอร์,ที่จมอ่างน้ำที่ mats นอนอยู่บนพื้น. เหมือนมีชีวิตทุกอย่างเต็มใจให้เปลี่ยนตามใจมีกลิ่น—เราไม่สังเกตเห็นมันแต่มันน่าโมโหหน่อยผลกระทบกับ mucous membrane น

นรู้ที่จะปกป้องตัวเอง? ที่อแก้ต่างที่ดีที่สุดคือดีบายอากาศทำงานซึ่งจะลดชุ่มชื่นอน หลังจากมีใครบางคนใช้ห้องน้ำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเปิดหน้าต่างหรือเปิดระบบระบายอากาศของระบบได้ ไม่ alleivate ห้องน้ำกำแพงวอลล์เปเปอร์คือสำหรับพวกเขามากแค่ไหมที่เหมาะสมมากกว่านี้หั่นชิ้นเรียงต่อเนื่องหรือวาดรูปด้วยกันต่อต้าน fungal ส่วนประกอบ ถ้าผนังหรือบางสิ่งก็ยังเห็นเชื้อราทำให้แน่ใจว่าถอดมันโดยใช้เครื่องมือพิเศษอย่างเดียวแล้วมันเป็นไปได้ต้องวาดภาพพื้นผิวได้

ที่

ครัว

kuhna
  • ในห้องครัวเหมือนกันเชื้อราทำเป็นปัญหาร้ายแรง แต่พวกมันมีมากกว่าเก่งขนาดอันตราย,แมลงสามีจำ causative เจ้าหน้าที่ของเจ้าหน้าที่\ที่โรงพยาบาลซึ่งเป็นมากเหมือนที่กับเรื่องง่ายเข้าถึงอาหารและน้ำ ไปคิดให้ออกว่าต้องทำให้ลดการปรากฏตัวขอ allergens อยู่ในห้องครัวได้
  • เปียกจานผ้าขนหนูไม่ควรจะอยู่ใกล้อ่างหรือต้องแห้งแบตเตอรี่ หลังจากทั้งหมดถ้าพวกเขาต้องไปแล้วโผล่มาเต็มใจให้เปลี่ยนตามใจ spores พวกเขาจะยังคงอยู่อะไรก็ตามที่มันแตะต้อง ดังนั้นพวกเขาต้องการความสะอาดก่อนและหลังจากนั้นแห้งก
  • เพื่อ utensils ต้องไม่ต้องใกล้อ่างหรือต้องแห้งแบตเตอรี่ หลังจากทั้งหมดถ้าพวกเขาต้องไปแล้วโผล่มาเต็มใจให้เปลี่ยนตามใจ spores พวกเขาจะยังคงอยู่อะไรก็ตามที่มันแตะต้อง ดังนั้นพวกเขาต้องการความสะอาดก่อนและหลังจากนั้นแห้งก
  • ไม่รีบออกไปสกปรกล้างจานค้างคืนในอ่าง:อาหาร residues ดึงดูดแมลงสาป และป้ายทะเบียนรถและเชลล์ควรจะล้างและแห้ง และแน่นอนสำหรับอาหารห้องเก็บของ(grains นเลี้ยงพาสต้าละกัน)จะเป็นการใช้ปิดผนึกแน่นตู้คอนเทนเนอร์
ที่

เด็กห้องของ

เด็ก

ห้องที่เด็กคนชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนยังเด็กมาก,ต้องการอีกแล้วต้องมา foresight น ซื้อของเล่นของเขาซึ่งสามารถซัก—ไม่ใช่มุมตรงนั้นมีตุ๊กตาหมีหรืออ่อนงานฝีมือ\ขนแกะ ร้านขายพวกเขาอยู่ในกล่องอยู่กับ lids น ไม่ต้องคิดถึง allergens อยู่ในห้องเลี้ยงเด็กเป็นบางครั้งต่อเมื่อต้อและระวังด้ visivite ทุกคนในห้อง:ไม่เพียงแต่ของเล่นแต่ยังเป็นเปลข้างเตียงตารางข้อมูลเรียบร้อยแล้ว,กลับบ้านเด็กสนหรอก Ventilate ห้องดี

กับเจ้าหน้าที่\ที่โรงพยาบากำลังขับรถของชีวิตใน rigid เฟรมของบังคับโครงสรางมาจากไหนและที่อ้างอิงไปที่เครื่องช่วยหายใจตก การเอาออกจากบ้านของเขาในปัจจัยงี่เง่าของนายมันยั่วโมโหได้ greatly ปที่แน่นอนของความเจ็บป่วย


เขียนความเห็น


เป็นที่นิยม