วิธีการทำคุกกี้น้ำตาลและไม่มี


โพสเมื่อ 12.04.2018


ถ้าจำเป็นที่จะต้องยอมทำตามโปรตีนจากแป้งสาลีได้ลดความอ้วนแบบไหนหนึ่งของที่ยากที่สุดความสูญเสีย—อบขนม จากวัน ration ขอขนมปังก็คือกคัดออกมีส่วนในการแทนที่ด้วยล้างจานของข้าวและ buckwheat น มันไม่ได้เป็นเพียง cereals แต่แพนเค้กนะมัฟฟิน,โปรตีนจากแป้งสาลีอว่าออฟเค้ก หลังจากขณะที่ร่างกายของใช้มัจะได้ค่าความรู้สึกของ satiety น อย่างไรก็ตามฉันอยากจะหาที่ได้รับการยอมรับแทนที่โดยตับแล้ว เด็กๆที่มีโปรตีนจากแป้งสาลีอความไม่อดกลั้นก็อยาก nibble บางอย่างระหว่างเดินอน พ่อแม่ของเด็กคนที่เป็นออทิสติกรู้ว่ามันไม่เพียงพอบางครั้งธรรมดา bublichki ต้องหยุดเกรี้ยวกราดจริงอยู่ข้างถนนหรือแค่หลอกล่องเด็กน้อย เราเสนอบางอพิสูจน์สูตรกินเค้กได้ใช้ข้าวโพดแป้งได้

วิธีที่จะทำให้โปรตีนจากแป้งสาลีอว่าคุกกี้

ข้าวโพดกินบิสกิตกับกาแฟ

เพื่อสูตรคุณจะต้องการต่อไปนี้ผลิตภัณฑ์:

ที่
  • ไข่—2 ชิ้นส่วน
  • ข้าวโพดแป้ง—2 กระจกเต็มไปด้ว
  • ช่วงเวลาแวบเดียวดื่มกาแฟที่รสนิยมจาก 1 ถึง 5 tablespoons,
  • แต่มันหมู—3 tablespoons

  • น้ำตาล 0.5 แก้
  • โซดา—1 teaspoon
  • วานิลลาดีครับ,ซินเนม่อนเกลือต้องชิมซักหน่อย

ผสมไข่กับน้ำตาลพาย Pomeshivayte ทั้งหมดส่วนผสมที่เป็นครั้งสุดท้ายเพิ่มแป้งกับโซดา งั้น knead แป้งหรือมันกลายเป็นหน่อยเหนียวหรอกน่า วางมันอยู่ในตู้เย็นสำหรับก่อนหน้านี้ไม่กี่ชั่วโมง ถ้าไม่อยากเดี๋ยวก็ 30 นาทีอยู่ในช่องแช่แข็งน่ะ\n ว

ก่อนที่คุณเอาแป้งหรือออกจากตู้เย็นเปิดเตาอบเลยมันต้องอุ่นที่ 200 องศา

จาก polusmerti tsepinite ทดสอบเล็กชิ้นส่วนกลิ้งในลูกบอลและลอบเค้กของแผ่นงานกันอยู่ parchment หรือ oiled กระดาษ เขี้ยวกุดลงพื้นค่อยๆสื่อบนกันเพื่อให้เป็นแบ lepeshechki น

วา preheated เตาอบสำหรับเรื่องอีก 20 นาที คุกกี้กลายเป็นแห้งและหนักกับจุดสังเกตุเด่นอย่างหนึ่งลิ้มรสกาแฟน

เม็กซิกันคุกกี้ทำจากข้าวโพดแป้ง

อาหารเม็กซิกันคุกกี้จาก cornmeal

ทำไมมันถึงเม็กซิกันไม่ได้รู้จัก—บางทีอาจจะเนื่องจากข้าวโพดแป้ง ไม่แปลกใหส่วนผสมไม่ได้ ดังนั้นคุณจะต้องการ:

ที่
  • น้ำตาล—3 tablespoons กับภาพนิ่ง
  • บมะกอกหรือ sunflower น้ำมัน—5 ช้อ
  • ไข่—2 ชิ้นส่วน
  • เกและบ้าไปแล้ว—เรื่อง 2 tablespoons(คุณสามารถทำได้โดยไม่มีพวกนี้ส่วนประกอบแต่ยังไม่ลืมเรื่องผลประโยชน์ของบ้านต้น)
  • นประกอบด้วยซินนาม่อนและอีกเครื่องเทศต้องลิ้มรส

  • โซดา—0,5 teaspoon
  • ข้าวโพดแป้งถ้าคุณไม่ยอมรับสิ่งที่ฉันพู(เรื่อง 10 ไป 15 ช้อน)

ในสูตรอาหารที่ทำอาหารระบวนการเริ่มต้นกับน้ำมัน:ผสมกับน้ำตาลเพิ่มเกและคนเพี้ยนๆนิดหน่อยแล้วเครื่องเทศแปลกๆ ขับรถไข่,เพิ่มโซดาแล้วผสมได้ดี

เพิ่มแป้ง เริ่มด้วยเรื่องครึ่งหนึ่งแก้วแล้วกลับไปที่เตียงสำหรับ 1-2 ช้อนแต่ละครั้งให้ป่อง แป้งหรือควรจะเป็นความสอดคล้องกันในตัของหนาศกรีมเปรี้ยว:มือนต้องเชื้อราจะไม่ทำงานแต่คุณสามารถเลือกความน่าจะเป็นช้อน

ส่งอยู่ในตู้เย็นเพื่อหยุดและกลายเป็นหนึ่งที่เข้มข้น

ต้องเปิดเตาอนอนพักสับขนแพนก็ oiled กระดาษ

ที่ถูกแช่แข็งแป้งหรือต้องไปช้อน(หรือของหวานไปกินมื้อเย็นขึ้นอยู่กับปรารถนาขนาดของคุกกี้)และสถานที่อยู่บนแผ่นงานนะ นี่มันควรจะทำอย่างรวดเร็ว อบอุ่นแป้งหรือละลายหน่อยอย่างรวดเร็วแล้วจะลอยตัว

นอบที่ 220 หน่วยเป็นองศาซึ่งสำหรับเรื่อง 10 นาที คุกกี้จะเป็น crumbly อร่อย—โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่เก็บแป้งนั่นมันไม่กลายเป็นเหมือนกันสูงมาก

ท่านนายพลไกด์ไลน์

และบางคนทั่วไปคำแนะนำของสำหรับทุกคนที่ adheres ต้องเป็นโปรตีนจากแป้งสาลีฟรีอาหารกลางวันกันดีมั้ย?

<มพ์>
  • เพื่อให้เป็นบริสุทธิ์ข้าวโพดแป้งโดยไม่มีร่องรอยของโปรตีนจากแป้งสาลีออน,มันจะดีกว่าไม่ต้องซื้อพร้อมตัวและโดยอิสระจากกันไว้ cereals น เรื่องนี้พอดีกับคนธรรมดาเครื่องบแต่มันไม่ควรจะใช้สำหรับ cereals กับโปรตีนจากแป้งสาลีออน(เช่น oats น)
  • ทำให้แน่ใจว่า sift นผลลัพธ์จากแป้งผ่านสบายดีของสคริปต์กรองนะ ชิ้นส่วนใหญ่พยายามน่าเบื่ออีกครั้งหรือทิ้งมันเป็นเรื่องยุ่ง
  • บางครั้งเมื่อเป็นหมอ recommends จะสึกเหมือนถูกตัดขาดจากที่ลดความอ้วนแบบไหนไม่ได้เป็นเพียงโปรตีนจากแป้งสาลีอแต่เริ่มทำคาราเมลไว้เป็นท็อปปิ้ง ในกรณีนี้มันควรจะถูกแทนที่ด้วย fructose หรือที่รักละลายอยู่ในน้ำอาบน้ำ
  • ส่งแป้งหรือในตู้เย็นไม่จำเป็นต้องห่อในพลาสติกห่อคุณสามารถทิ้งอยู่ในที่เดียวกันถ้วยนั่นฉันเกี่ยวข้อง
  • คุกกี้ทำจากข้าวโพดแป้งก็ถูกเก็บไว้งั้น,มันสามารถเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับอนาคตสำหรับสองสามวันแล้ว
  • ทั้งสองของสูตรพวกนี้เหมาะสำหรับ celiacs และที่เป็นออทิสติก:พวกมันธ์ต้องที่สุดที่เข้มงวดลดความอ้วนแบบไหนถ้าคนทำอาหารเทคนิคก็จะไม่หัก

    ไม่ต้องกลัวที่จะองการทดลองกับอีกล้างจาก:แทนที่โปรตีนจากแป้งสาลีอว่าผลิตภัณฑ์เพื่อเปลี่ยนวิธีการของการประมวลผลมากกว่าสุขภาพดี Empirically คุณสามารถตามหาสูตรของจานสำหรับออทิสติกรวมทั้งเนื้อหรือปลาบเลยแฮะ


    ความคิดเห็น


    เป็นที่นิยม

    ถั่วจะเป็นประโยชน์หรือเป็นอันตรายในสถานการณ์อะไรมีอะไรบ้างและถั่วกล้ามเนื้อหลังการออกกําลังกายที่ถูกต้องและเป็นการเลิกสูบบุหรี่ไม่สูญเสียน้ําหนักเพื่อหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และสวนและบ้านที่ได้รับพิษจากพืชพิษถ้าคุณเกลียดการทำความสะอาดวิธีการเดินในคอนโดเอากระเทียมมาใส่ไว้ในปากจากปากและมือเป็นอย่างไรอาหารเพื่อสุขภาพเป็นอาหารเพื่อสุขภาพและสูตรบนทางด่วนเป็นเซลล์ต้นกำเนิดที่เป็นข้อต่อในการรักษามากกว่าหนึ่งแป้งน้ำตาลฟรีเป็นวิธีการเงื่อนไขในครอบครัวเช้านี้อาการชาร์จเป็นรูปแบบ txtในการเปลี่ยนอาหารเป็นเนื้อมังสวิรัติ