เกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของผักที่เห็นได้ชัดคือBและต่อต้าน


โพสเมื่อ 22.04.2016


ที่ของขวัญที่เวลาคนยอมจ่ายมากกว่าความสนใจพวกเขาสุขภาพและนั่นคือไม่น่าแปลกใจตรงไหน พวกเขาทุกคนต้องการที่จะอยู่มีความสุขด้วยกันตลอดหลังจากนั้นให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ไม่ต้องมีคนเจ็บตัว ขณะที่ลดจำนความสามารถของคนให้อิสระจากการรักษาคุณสมบัติทางการแพทย์รักษาบางคน appoints ตัวยาตัวเองกำลังอ่านคำแนะนำของฉันแน่นอนดอนลงในเว็บ,ถึงแม้ว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องและมีคนที่เปิดภายในได้ พูดเกี่ยวกับผลประโยชน์จากกา vegetarianism เป็นระบบของเรื่องอาหารสำหรับมนุษย์เทพมารดรดูแลสุขภาพนาง เรานำอาร์กิวเมนต์สำหรับและต่อต้าน

Vegetarianism ที่แข็งแรงลดความอ้วนแบบไหนคือรากฐานของสามัคคีของชีวิต

โลกคือตัวอย่างรวดเร็วตัวเลือกเยอะๆที่มันแพร่กระจายของเชื้อโรคและอาการเห็นภาพหลอนบ้างโดยเฉพาะอย่างยิ่ง incurable นส่งผลกระทบต่อใหญ่จำนวนของคน และถ้าคุณอยากจะอยู่นานชีวิตแล้วมันเป็นเวลาที่ต้องหาเหยื่อของพวกเขาสุขภาพของในของตัวเองมือ ต้องเริ่มต้นของลึกการตัดสินจำเป็นกับรุ่นของพวกเขาโหมดของชีวิตที่ความเร็วจังหวะอยู่ซึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเมือง,ดังนั้นมันมันก็ใส่ออกไปของศพและวิญญาณ

ที่ร่างกายของ"ตกใจ"และตื่นเต้นของระบบคือรี่นะ คุณควรจะเข้าใจความคิดของคุณในการเป็นหัวข้อสำหรับมีการต่อรองกันอีกและตอนนี้โฟกัสของเราความสนใจในสิ่งที่พวกเราทุกคนต้องการคือผู้ที่แข็งแรงอาหารกลางวันกันดีมั้ย? มันมีหลากหลายระบบของคนที่สุขภาพดีลดความอ้วนแบบไหนโดยไม่มีการเข้มงวด adherent กับใครคนหนึ่งในของพวกเขาจะพยายามให้เป็นเป้าหมายเราต้องตอบคำถาม–มันเป็นอร่อยขนาดนั้นเลย vegetarianism และสิ่งที่พวกแกได้รับ vegetarians อยู่ในห้องทางกายภาพวางแผน

ที่ซ้อมของมังสวิรัติลดความอ้วนแบบไหน

เอกวาดอร์น ในหุบเขาของ Vilcabamba<พีเรียน="wp-คำบรรยาย-ข้อความ">เอกวาดอร์น ในหุบเขาของ Vilcabamba

ในโลกนี้ยังสถานที่ที่ผู้คนกินเดียวที่มังสวิรัตินอาหารเซอร์ไพรส์นักวิทยาศาสตร์กับพวกเขาสุขภาพและจะอยู่ยืนยาวยิ่งขึ้น. เรื่องที่ทำอยู่ในเอกวาดอร์(หุบเขาของ Vilcabamba)ในจอร์เจียนในพื้(Jorbenadze และ Zurabashvili)ใน russia_ subjects. kgm บ turkmenistan. kgm ครึ่งเกาะใน Himalayas มีความสุขในหุบเขาชีวิตเป็นเผ่าพันธุ์ของ Hunza เช่นเดียวที่ไม่ได้พูดถึงในบทความนี้นะ ในทั้งหมด districts. kgm ด้วสูงมากในระดับที่จะอยู่ยืนยาวยิ่งขึ้นและน้องโรคมันเป็นเรื่องบนเตียงให้ฟังอีคล้ายกันอาหารกลางวันกันดีมั้ย? สิ่งนี้เรียกว่า lacto-ผักอาหารกลางวันกันดีมั้ย?

ตัวอย่างเช่นในหนังสือ"Hunza—คนที่ไม่รู้จักโรค"อาร์ Bircher นทึกช่วงเวลาสำคัญของนางแบบพลังอยู่ในพื้นที่ที่ต้อง

ที่
  • บริสุทธิ์มังสวิรัติอาหารนั่นคือส่วนใหญ่ต้นไม้ proishojdeniya;
  • เยอะแบบ raw นอุ;
  • Fruits,แต่ผักประจำวัน;
  • ไม่มีสารเคมี contaminants ในผลิตภัณฑ์;
  • Moderate เกลือ intake;
  • Periodic ที่โบสถ์พุทธของ

คุณสามารถพูดถึงอินเดียนประสบการณ์ Makarasana conducted บมีหนูวิ่งอยู่ซึ่งถูกใช้เกือบ lacto-มังสวิรัติลดความอ้วนแบบไหนกันข้อยกเว้นของเพิ่มสีดำขนมปังและเล็กๆจำนวนของสัตว์โปรตีนมาสิ

ยังอยู่ในสถาบันของ gerontology ต้องตรวจร่างอาหารของเกือบ 28 เป็นพันคนสูงอายุคน(80 งแล้ว)และมันเป็นสรุปว่าตอนที่ lacto-ผักกินเบอร์แข็งแรงผู้คนสองครั้งมากกว่าคนอื่นอยู่ในที่เฉลี่ยอาหารกลางวันกันดีมั้ย?

มากศึกษาแล้วสรุปว่าเป็นมและหน้าผักให้ลดความอ้วนแบบไหน inhibits การพัฒนาของหลาย sclerosis น

อย่างไรก็ตามมันเป็นประโยชน์เพื่อเตือนนั้น vegetarianism นไม่ได้เป็นเพียงคน exclusion ของเนื้ออกจากอาหารกลางวันกันดีมั้ย? เพื่อสลับไปยังเป็นมังสวิรัติลดความอ้วนแบบไหนควรจะเดินเข้ามาใกล้จริงจังมาก ถ้าคุณจะทำไปเรียบร้อยแล้วอะไรของโรคคุณสามารถราะเยี่ยมอันตราย ตัวอย่างเช่นเดียวกับความทุกข์จากถุงน้ำดีของโรคหรือตับอ่อนไม่ควรจะกินแบบ raw อาหารและย้ายไป vegetarianism หรือดิบอาหารลดความอ้วนแบบไหนนี่คือคดีที่หลังจากนั้นมันก็จะน่าเศร้าใจอน:หลังจากที่คุยกับหมอและทีวีนั่น vegetarianism คือสิ่งนี้

ที่สำหรับกิจกรรมพิเศษของ vegetarianism

ที่เหมาะสมกับมังสวิรัติ lacto-มังสวิรัติลดความอ้วนแบบไหนหรือ vegetarianism อนกันอกเหนือจากที่ลดความอ้วนแบบไหนของ sprouts,พร้อมกับเป็นสุขภาพดีและใช้ชีวิตผลแน่นอน!

ดำขนมปังงไม่กี่คำไม่สามารควรจะพูดเรื่องผักเส้นใยที่ทำ swetie fruits และผัก โดยไม่มี digesting โรงงานไฟเบอร์เหนียวพิเศษอาการบวม stimulates peristalsis งของไส้กั constipation น การกระตุ้นการทำงานและออกกำลังกล้ามเนื้อของ intestinal องกล้องทางเดินอาหารมาที่สถาบันสุขภาพเขาลงมีผล

การขาดไฟเบอร์อยู่ในร่างของทันสมัยผู้ชายคนที่เกี่ยวข้องกับน้อ consumption ของใหม่ fruits และผักและยิ่งใหญ่ก consumption ของผิวขาวขนมปัง buns,เริ่มทำคาราเมลไว้เป็นท็อปปิ้ง ขอแนะนำให้ทำนองนั้นเลยไม่ vegetarians ไปสำหรับดำ wholemeal ขนมปังเป็นแหล่งข่าวของไฟเบอร์,i.e. นไฟเบอ

เพิ่มขึ้นใช้ของผักเส้นใย pregrada ทางสำหรับพัฒนาการของช่างโรคระบาดนั่นสามารถตอนที่พัฒนา(ไฟเบอร์)deficiency โดยเฉพาะ:มะเร็งของทวารหนัก/n และโคลอน,อาหารไม่ย่อยห,ไส้ติ่งอักเสบ,โรคหัวใจหลาย sclerosis,cholelithiasis,gastric กระเพาะเบาหวาน...คุณสามารถไปแต่พอคือพอแล้ว จากการมีนัดอย่างรวดเร็วในการเลือกทางเดินชีวิตของท้องของเนื้อหาขอผ่านการอุดกั้นทางทางเดินอาหางกล้องทางเดินอาหาร largely ขึ้นอยู่กับ prevention ความเป็นไปได้ว่าเขาจะเป็นโรคติดต่อและช่วยคนไฟเบอร์เหนียวพิเศษเนื้อหาภายในอาหารกลางวันกันดีมั้ย?

นี่เป็นแค่ส่วนเล็กๆของอาร์กิวเมนต์ด้วยความชื่นชอบ"ใช่"และที่สำคัการกลายร่าง vegetarianism ในบับต่อๆมาบข่าว,พวกเราจะพยายามที่จะปกปิดด้านอืนของ vegetarianism เป็นทางเดียวของทุกวันอาหารก


ความคิดเห็น